Velkommen til Fascial Flow®
Fascial Flow® er en blid og dynamisk bevægelsesform, der kontakter bindevæv og nervesystem på kroppens egne præmisser.
I Fascial Flow® åbner du for kroppens kraftfulde, iboende resurser, gennem en stimulerende blanding af guidede bevægelser og kreativ udforskning. Samtidig lærer du selv at mærke, hvad din krop har brug for, og får virkningsfulde metoder til at imødekomme det.
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
- Kan lide kreativ, udforskende og nydelsesfuld bevægelse – uden præstationsfokus.
- Ønsker en større kropsbevidsthed og en oplevelse af samhørighed mellem fysik, følelser og tanker.
- Ønsker at arbejde i dybden med din krops forhold til balance, tyngdekraft og den fysiske verden.
- Ønsker at undersøge din krops sociale ressourcer og mærke, hvordan den kan støtte dig i at møde andre med integritet og åbenhed.
- Har brug for at regulere nervesystemet og få ro i kroppen og/eller fornyet energi.
- Ønsker at hele skader og løsne op for fysisk og psykisk betingede spændinger.
Fascial Flow® påvirker de dybe mønstre i krop og psyke – og kan derved åbne helt nye veje og muligheder for dig.
